Tahukah anda bahawa SUP SAYUR mampu membakar lemak??
memang terlalu ramai daripada kita yang mahu berdiet, tetapi tidak tahu bagaimanakah mahu memulakannya (including me!) hahaha.....so saja2 duk belek majalah RAPI, kutemui banyak sangat petua-petua untuk menjaga kesihatan & sebagainya termasuklah petua untuk menurunkan berat badannn...
hehhh...baru aku taw selama ini sup sayur mampu membakar lemak kita~ cara-caranya...mudah sahaja ye puan2/encik2 sekalian iaitu dengan memasak sup sayur kosong (dilarang tambah ape2 perase ok! xkesahla garam ka, tok aji ka, or any serbuk perasa) memang kosong dengan sayur semate-mate sahaja...heee~ bagaimana rasanya...(cuba sendiri ye di rumah2 anda semua).
Make sure ye tuan2/puan2 sekalian sup tersebut KOSONG.
Believe it ye kawan2..ianya mampu menurunkan berat badan anda sehingga 2 or 3 Kg within one weeks (tips: amalkan bersama senaman!)....:)
.
.
.
Pilihan sayur: lada benggali, brokoli, bunga kubis, tomato & sekitarnya (sayur yang sedap untuk dibuat sup).
SELAMAT MENCUBA!!!
Nota kaki: heee...aku belom mencubanye lagikk..sesiapa yang dah try, please give a comments k! :)
memang terlalu ramai daripada kita yang mahu berdiet, tetapi tidak tahu bagaimanakah mahu memulakannya (including me!) hahaha.....so saja2 duk belek majalah RAPI, kutemui banyak sangat petua-petua untuk menjaga kesihatan & sebagainya termasuklah petua untuk menurunkan berat badannn...
hehhh...baru aku taw selama ini sup sayur mampu membakar lemak kita~ cara-caranya...mudah sahaja ye puan2/encik2 sekalian iaitu dengan memasak sup sayur kosong (dilarang tambah ape2 perase ok! xkesahla garam ka, tok aji ka, or any serbuk perasa) memang kosong dengan sayur semate-mate sahaja...heee~ bagaimana rasanya...(cuba sendiri ye di rumah2 anda semua).
Make sure ye tuan2/puan2 sekalian sup tersebut KOSONG.
Believe it ye kawan2..ianya mampu menurunkan berat badan anda sehingga 2 or 3 Kg within one weeks (tips: amalkan bersama senaman!)....:)
.
.
.
Pilihan sayur: lada benggali, brokoli, bunga kubis, tomato & sekitarnya (sayur yang sedap untuk dibuat sup).
SELAMAT MENCUBA!!!
Nota kaki: heee...aku belom mencubanye lagikk..sesiapa yang dah try, please give a comments k! :)
6 comments:
cuba ko masak then testing kat aku..kot2 leh kurus aku..kire experiment berjayalah..
saya sokong en irwan zul !
Iftar at Bora Ombak Ampang | .NEVER ENDING STORIES.
Irwan Zul n Nadea: kalo sy masak nnti, kamuu xmkn abes~ membazer pulakk..hee:)
kamu sendiri xnk coba ke cik fieza???...hik3
hohoooo~~ ngak taw lagikk..kalo sy wat, kamuu mknn yea:)
sy sdh cukup kurus...nnt tinggal rangka plak...
Post a Comment